Le CBD ou cannabidiol est une substance issue d’une plante appelée chanvre ou cannabis. On lui attribue de nombreux effets thérapeutiques, étant donné qu’il n’est pas euphorisant, contrairement au THC qui est également un cannabinoïde issu du chanvre. Parmi les propriétés thérapeutiques du chanvre, on compte une action efficace contre la perte de poids. Découvrez ici comment le CBD agirait pour lutter contre le surpoids.
CBD perte de poids : Mythe ou réalité ?
L’obésité est un problème majeur qui touche une grande partie de la population mondiale. Cette pathologie est un facteur de risque d’autres maladies plus graves comme l’hypertension artérielle, et elle est une cause non-négligeable de mortalité. C’est pour cette raison que de nombreuses recherches sont régulièrement menées par les scientifiques pour trouver des solutions à cette pathologie.
A cet effet, une étude menée en 2006 (publiée par “American Diabetes Association”) sur l’obésité a mis en exergue le lien évident entre l’accumulation des graisses et le système endocannabinoïde. Aussi, d’autres recherches ont soutenu cette affirmation. Il ressort donc de ces études que le système endocannabinoïde a un rôle important à jouer dans la gestion des graisses et dans la régulation de l’appétit. Or on sait que le CBD se fixe sur les récepteurs à cannabinoïdes (les CB1 et CB2) du système endocannabinoïde pour modifier son action (il est amené à diminuer l’appétit et à réduire le stockage des graisses.). Par conséquent, le CBD pourrait être un complément alimentaire intéressant pour soutenir une perte de poids saine et durable, mais il ne faut pas en attendre des miracles.
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Les différentes actions du CBD dans l’organisme qui favorisent la perte de poids
L’action du CBD dans l’organisme pour favoriser la perte de poids prend plusieurs formes parmi lesquelles on peut citer :
- La régulation de l’appétit : contrairement à ce que pensent plusieurs personnes, le cannabidiol ne stimule pas l’appétit. Le CBD agit sur l’hypothalamus et a plutôt un effet coupe-faim, c’est ce qui explique le fait que plusieurs personnes l’utilisent pour perdre du poids sans subir des effets secondaires.
- Son rôle positif sur le moral : il est prouvé que de nombreuses personnes prennent du poids lorsqu’elles sont déprimées ou lorsqu’elles subissent des insomnies à répétition. Etant donné que le cannabidiol a un effet relaxant et antidépresseur, il paraît évident qu’il pourrait aider de telles personnes à mieux s’alimenter et donc éviter une prise de poids excessive. Le cannabidiol agit également dans ce sens en régulant le sommeil et en apaisant les douleurs.
- La normalisation de la réduction de l’insuline : l’insuline est la substance qui active l’accumulation des graisses. Chez les personnes en surpoids, cette substance est produite en grande quantité, ce qui freine le processus de combustion des graisses. En effet, selon une étude publiée en 2023 (dans “The American Journal of Medecine”.), le cannabidiol aurait une action régulatrice sur l’insuline et sur le taux de glucose dans l’organisme.
- Le brunissement du gras : ce terme désigne le processus de modification des mauvaises graisses en bonnes graisses par le CBD qui, en même temps, stimulerait le processus de lipogenèse. Cette action du cannabidiol aidant l’organisme à brûler les graisses, a été mise en évidence par une étude parue en 2017 dans “The Journal of Clinical Investigation”.